Elbow Pain

                Lateral epicondyle (Tennis elbow) -  COZEN'S TEST                  

외측상과염 (Tennis elbow)을 검사하기 위한 방법이다.

환자는 검사대에 편한 자세로 아래팔을 올려 놓은 뒤, 검사자가 전완을 고정시키고 환자에게 주먹을 쥐게 한 상태에서 환자에게 손목을 위로 젖히게 하면서 (수관절 배굴) 검사자가 환자의 손등을 잡고 아래쪽으로 저항하는 힘을 주는 것이다. 

검사자가 수관절을 장굴 했을 때 외측 상과에 동통이나 통증이 유발되면 양성이다.

 

www.youtube.com/watch?v=8K7jzDIUpLI

 

 

                 Lateral epicondyle (Tennis elbow) -   MILL'S TEST                  

1. 검사 의미 - 외측상과염 (테니스 엘보) 검사하기 위한 방법

2. 검사 방법 - 환자는 선 자세에서 주관절 90도 굽히고 손등이 위쪽을 향하도록 손목을 회전시킨다.

검사자는 한 손으로 외측상과를 촉진하며 주관절 고정, 한 손으로 환자 손목을 굽힌 상태에서 주관절 완전히 신전시킨다. 

외측상과에서 통증을 느낀다면 양성 

 

www.youtube.com/watch?v=r_A84ox9JRM

 

                 UCL (Ulnar collateral ligament) -  Valgus stress test           

1. 검사 의미 - UCL(자뼈곁인대, 안쪽곁인대)을 검사하기 위한 방법 

2. 검사 방법 - 환자는 바르게 서서 상완골을 고정하고 아래팔을 외회 상태로 준비한다. 

검사자는 환자의 검사측 옆에 서서 한 손으로 팔꿈치를 잡아 UCL을 촉진하고 한 손으로 손목을 잡아 주관절을 30도까지 구부린 다음 아래팔 외전 또는 외반압력을 가한다. 인대 이완과 통증을 느낀다면 양성이다.

UCL 손상이 있을 경우 내측 상과의 2cm 원위부에서 압통이 나타나고 주관절 내측부에 통증과 함께 불안정성이 나타난다.  

 

 

www.youtube.com/watch?v=3xF9_5fbJ8A&t=1s

 

 

                 RCL (Radial collateral ligament) -  Varus stress test           

1. RCL (노뼈곁인대, 바깥곁인대)를 검사하기 위한 방법이다. 

2. 검사 방법 - 환자는 바르게 서서 상완골을 고정하고 아래팔을 external rotation  상태로 준비한다. 

검사자는 환자의 검사측 옆에 서서 한 손으로 팔꿈치를 잡아 RCL을 촉진하고 한 손으로 손목을 잡아 주관절을 20-30도까지 구부린 다음 아래팔 내전 또는 내반력을 가한다. 긴장된 인대가 찾아지거나 과 통증을 느낀다면 양성이다. 

 

 

www.youtube.com/watch?v=5zl8GsG3hR4

 

 

                 Milking maneuver                 

Milking maneuver. This test evaluates the posterior band of the anterior bundle of the ulnar collateral ligament (UCL) and is performed with the forearm supinated, shoulder extended and externally rotated, and elbow flexed at 90°. The examiner pulls the patient's thumb, thereby generating valgus stress at the elbow. Pain and apprehension with the maneuver are indicative of a UCL injury.

 

www.youtube.com/watch?v=JUCx32WbZi8